Blog ten ma za zadanie ilustrować moje osiągnięcia w odchudzaniu. Jest to moja kolejna próba zrzucenia zbędnych kilogramów, tym razem ze wspomagającym suplementem Novoslimem. Blog ma pomagać mi rejestrować co i jak robię żeby zrzucić tłuszczyk a być może pokaże mi jakie błędy popełnię. Moim celem jest monitorowanie 3 miesięcznej kuracji, na którą mają się składać: kuracja z suplementem Novoslim, ćwiczenia oraz odpowiednie żywienie. Nie będę tym razem na żadnej określonej diecie, nie mam sił.
Wybaczcie Weekendową Nieobecność!!
Brak mojej obecności, nie oznacza absolutnie. że się złamałam.
Zakupiłam za to parowar i próbowałam nowej jakości warzyw. Polecam kalafior z kurkumą i czarnuszką!
Novoslim, jak na razie ok. Zaczynam widzieć różnicę, przede wszystkim w mniejszym apetycie i lepszej przemiany materii. Muszę powiedzieć, że jestem zadowolona z zakupu, mam nadzieję, że efekty będą jeszcze silniejsz
Joga- genialny sposób na relaks i jędrne ciało!!
Dzień drugi
Ciśnienie dzisiaj niskie, marze o mocno posłodzonym cappucino i kawie, marze ale nie ulegnę!
Biorę Novoslim, byłam wczoraj na jodze, czułam się potem kapitalnie, odprężona, zdrowo zmęczona, dzisiaj powtórka z rozrywki.
Póki co trzymam się świetnie, nie mam napadów głowy, odmówiłam wczoraj czekolady z nugatem!
Inspiracja na dziś :
DZIEŃ PIERWSZY
Zaczął się zupełnie standardowo, nie mam jeszcze określonej diety i chyba takowej tym razem nie będzie. Uwilebiam jeść, i nie zamierzam z tego rezygnować. Postanowiłam jedynie zamienić pewne skłądniki na inne, zamiast słodyczy owoce, zamiast oleju rzepakowego kokosowy itd.
Na śniadanie zaserwowałam sobie dzisiaj kaszę jaglaną z bananem, granatem i miodem. BYła pyszna i pożywna, a co najważniejsze uzupełniła moje niedobory energetyczne do 13. Była też pierwsza kapsułka Novoslimu. O tym suplemencie słyszałam wiele dobrego jak i złego. Dla niektórych panaceum na otyłość, dla innych zwykłe placebo. Postanowiłam spróbować.
Mój cel 9 kg mniej w 3 miesiące, w chwili obecenj ważę 68 kg przy wzroście 172.
Póki co zbieram się na pierwsze zajęcia jogi. Przy odchudzaniu powinnam raczej zainwestować w zajęcia aerobowe, ale szczerze ich nie znoszę, więc efekt i tak pewnie byłby marny ( co już nie raz miałam okazję przetestowac )
W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.
Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.